LONGEVITY SAFARI RETREAT
- Michael Poliza
- 12. Juni
- 3 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 13. Juni

Neues Retreat in Kenia – Longevity trifft Safari
Vor einigen Wochen haben wir unserem email Verteiler ein Save The Date für ein Longevity Retreat in SEGERA, einer der schönsten Lodges in Afrikas, geschickt.
Jetzt wird es konkreter und wir wollen auch Euch u verraten, was wir genau für unser Longevity Retreat in Kenya planen und warum dieses Erlebnis so besonders wird. Denn dieses Retreat ist nicht einfach ein weiteres Wohlfühlprogramm. Es ist ein bewusst kuratiertes Gesundheits- und Longevity-Erlebnis – mit höchstem Anspruch, mit außergewöhnlichen Menschen und inmitten der atemberaubenden Wildnis Kenias.
Keynote, Kuratierung, CO-HOST: Nils Behrens
Wesentlich verantwortlich für die inhaltliche Gestaltung des Retreats ist niemand Geringerer als Nils Behrens – einer der führenden Experten im Bereich Longevity im deutschsprachigen Raum. Als Chief Brand Officer von Sunday Natural, erfolgreicher Podcaster („Healthwise“) und ehemaliger CMO der Lanserhof-Gruppe bringt er nicht nur jahrzehntelange Erfahrung, sondern auch ein exzellentes Netzwerk aus Medizin, Wissenschaft und Lifestyle mit.
Medizinische Leitung: Dr. Andrea Gartenbach
Unterstützt wird Nils von der erfahrenen Ärztin Dr. Andrea Gartenbach, die als medizinische Supervisorin das Retreat begleitet. Sie steht für einen integrativen medizinischen Ansatz, der moderne Prävention mit traditionellem Wissen verbindet – immer mit dem Ziel, Gesundheit nachhaltig erlebbar zu machen.
Die vier Säulen des Retreats – und unsere Experten
1️⃣ Ernährung – Dietmar Priewe
Genuss trifft Zellgesundheit: Mit Dietmar Priewe, dem ehemaligen Chefkoch der Sansibar und zuletzt fünf Jahre lang Culinary Head der Lanserhof-Gruppe, wird gesunde Küche zum Erlebnis. In exklusiven Koch-Workshops zeigt er, wie man die kulinarische DNA der Sansibar in eine moderne Longevity-Küche übersetzt.
2️⃣ Bewegung – Katinka Krabiell
Ob Yoga bei Sonnenaufgang, Breathwork unter afrikanischem Himmel oder Meditation unter Sternen: Die Bewegungssessions verbinden Körperarbeit mit Achtsamkeit – geführt von einer erfahrenen Expertin. Hier geht es nicht nur um Fitness, sondern um echte innere Balance.
3️⃣ Mentale Gesundheit – Dr. Anne Latz
Ärztin mit Fokus auf integrative Stressmedizin und achtsamkeitsbasierte Therapie, begleitet uns auf dem Weg zu mehr Klarheit und innerer Stabilität. Mit ihrer ruhigen, verbindenden Art schafft sie Räume für Reflektion, emotionale Resilienz und mentale Frische.
4️⃣ Regeneration & Recovery – Dr. Michael Feld
Er zählt zu Deutschlands bekanntesten Schlafmedizinern und bringt seine Expertise in Sachen Regeneration, Chronobiologie und Biohacking ins Retreat ein. Ob besser Schlafen oder smarter Erholen – hier erleben wir, wie echte Recovery funktioniert.
Darüber hinaus erwartet euch:
Eisbaden nach Wim Hof – für starke Zellen und einen kühlen Kopf
Silent Walks & Achtsamkeitssafaris – inmitten der Wildnis
Heilwissen der Massai – authentische Begegnungen mit traditionellen Heilern
Pirschfahten / Gamedrives – Segera ist inzwischen sehr reich an Wildtieren. Sogar Nashörner sind jetzt dort zu finden.
In diesem einzigartigen Retreat treffen gezielte Gesundheitsimpulse und ganzheitliche Ansätze aus der Longevity-Forschung auf intensive Naturerfahrungen und persönliche Entwicklung. Es wird eine Woche voller Achtsamkeit, tiefem Austausch, kraftvoller Naturverbindung und inspirierender Denkanstöße - kuratiert mit viel Herz und Erfahrung.
🗓 Das Datum steht fest:
7. – 13. November 2025 | Segera Retreat, Nordkenia
Limitierte Teilnehmerzahl: Nur 20 Plätze
Preis pro Person im Doppelzimmer € 16.300,– (Spezialpreis 2025)
Preis pro Person im Einzelzimmer € 2.100,– Aufpreis (begrenzte Verfügbarkeit)
Ab/bis Nairobi. Fully Inclusive:
Unterkunft, erstklassige Verpflegung, alle Aktivitäten inkl Gamedrives und Vorträge, Getränke nach Wahl inklusive alkoholischer Getränke (ausser fuer HighEnd Premium Weine & Spirituosen), Charterflüge Nairobi-Segera und zurück. Tips & shopping sind extra.
Tatsächlich ist das ein Spezialpreis für 2025, der extrem scharf kalkuliert ist. Die durchschnittliche Rate pro Person in Segera kostet nach Jahreszeit zwischen € 2.500,– und € 3.100,– pro Nacht. Das allein sind ja bei 6 Nächten bereits mindesten 15k €. Wenn man jetzt noch die ganzen Vorträge und das Sonderprogramm, early checkin und late checkout sowie die Inlandsflüge inkludiert, wird einem schnell klar, dass wir hier einen echten Sonderpreis anbieten.
Die Anreise nach Nairobi erfolgt idealerweise am Tag davor oder über Nacht via Amsterdam. Wir planen dann bereits am 7. November am frühen Vormittag gemeinsam nach SEGERA zu fliegen. Vor dem Flug haben wir noch eine Überraschung für Euch eingeplant.
Für Fragen und Buchung schreibt uns bitte eine E-Mail an travel@michaelpoliza.de oder direkt an mich persönlich: michael@poliza.de.
Lasst uns gemeinsam das Abenteuer eines gesunden, bewussten Lebens feiern – unter afrikanischer Sonne, mit tiefem Wissen und großem Herz.
Und für die, die noch ein bisschen länger in Kenia bleiben wollen: Selbstverständlich können wir für Euch ein individuelles Safari oder Beach Vor- oder Nachprogramm zusammenstellen.
Liebe Grüsse aus dem Ngorongoro Crater in Tansania. Gleich gehts weiter in die Serengeti...
Herzlichst,
Euer Michael
Hier ein paar Eindrücke aus SEGERA:
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